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Además de ser baja en calorías esta ensalada es una deliciosa manera de incluir vegetales en tu dieta
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Receta de Cada Día
Ingredientes:
½ tz de salsa para asar BBQ
1 lb de camarones grandes limpios
1 bolsa de lechugas mixtas troceadas
1 tz de champiñones rebanados
¼ tz de cebolla morada finamente picada
½ tz de aderezo reducido en grasa
½ z de queso suave desmenuzado
½ tortilla de maíz en tiras horneadas (para que estén crujientes)
Preparación:
Calienta la salsa BBQ en una sartén grande a fuego medio-alto. Agrega los camarones y cocínalos de 5 a 7 minutos o hasta que los estén completamente cocidos, revolviendo de vez en cuando.
Mezcla las lechugas con los champiñones y la cebolla en una ensaladera grande. Agrega la mezcla de camarones y el aderezo; revuelve la ensalada ligeramente.
Espolvorea la ensalada con el queso y las tiras de tortilla; revuelve todo ligeramente y sirve.
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Crujientes, doradas y fáciles de preparar. ¡Sírvelas saludables!
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Estimada Maria Antonieta y todos los que trabajan en Cada Dia. Siempre que pueda y no tengo el horario de mi trabajo por las mananas no me pierdo su programa en especialmente la cocina auque no soy buena cocinera me gusta mucho crear en la cocina, quisiera si no es molestia a ver si alguna de sus televidentes o usted saben como se prepara los champinones a la vinagreta, los comi un dia en un restaurante en New York y me encantaron. Muchas cosas buenas para todos en estas Navidades y prosperidad para ano nuevo les desea su amiga. Martha
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HOLA A TODOS LOS Q TRABAJAN EN CADA DIA, ME GUSTA MUCHO EL PROGRAMA Y ALGUNAS RECETAS Q DAN ESPERO SIGAN METIENDO COSAS NUEVAS Y RECETAS MEXICANAS PARA SEGUIR APRENDIENDO, TAMBIEN ME GUSTARIA Q DIERAN RECETAS PARA DIABETICOS, GRACIAS LES DESEO UNA FELIZ NAVIDAD Y UN PROSPERO ANO NUEVO 2008 Y Q SIGAN CON EL PROGRAMA POR MUCHOS ANOS MAS. LES ESCRIBE ROSALBA GUZMAN V. DESDE SALT LAKE CITY UT.HASTA PRONTO ME GUSTARIA Q ME MANDARAN SALUDAR EN EL PROGRAMA A MI HIJAS ANGELICA DE 14 ANOS, ADRIANA DE 13, Y AMERICA DE 7. ADIOS
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Hola amigos de Cada Dia, los felicito a todos, realmente forman un gran equipo, me gusta mucho el programa, me levanto con el..y aunque solo lo veo una hora ya que me tengo que ir a trabajar pues dejenme decirles que lo disfruto mucho...Ojala me puedan preparar carne rellena al horno, me encanta y me gustaria saber alguna receta de ustedes... Les deseo una Feliz Navidad y que Dios los bendiga siempre...
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qué ricoooooooooooooooooooooo, me parece súper fresco y saludable!!!!
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GUAAAAAAAAAAAAAAACALAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA.....
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