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Presentado por
Pargo a la parrilla
La receta perfecta para esta Cuaresma

Chef Carlos Fernández -  Restaurante Hi-life Café preparada en Cada Día

 

Ingredientes:

4 filetes de pargo
4 tomates sin semillas
1 chile jalapeño
1 cebolla roja
6 dientes de ajo
1 tza. de mantequilla derretida
4 cdas. de alcaparras
sal y pimienta al gusto


Preparación:
 


Cubre  ligeramente los tomates, el chile jalapeño, la cebolla roja y el ajo con el aceite vegetal.
Asalos  a la parrilla  a temperatura  media, hasta tostarlos y asarlos  levemente (apróximadamente 5 -10 min) , quítale  las semillas al chile jalapeño y exprímele el exceso del líquido de los tomates. Combina  todos los vegetales en un mezclador
Mézclalo  en velocidad media y rocialo en mantequilla ,  mientras  lo  mezclas   vas agregando la sal y la pimienta.   Separa la mezcla a un lado para el filete de pargo, cubre  ligeramente cada filete en aceite de oliva adicional y lo rocías con la sal y la pimienta.

Asa  a la parrilla  los filetes, asegurándote  que el lado de la piel  quede hacia  abajo en calor medio (aprox. 7 min ).
Al servirlo vierte  la salsa del ¼ en el plato y colócale encima  los filetes en capa y adórnalos con las alcaparras .

 

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Más recetas:

Pasta con pesto y vegetales

Bistec mexicano

 

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