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Presentado por
Pan de maíz con poblanos y crema agria
Un plato típico mexicano de sabores suaves y delicados

Receta preparada en Cada Día

 

 

Ingredientes:

1 paquete de mezcla para muffins de maíz
1 lata de granos de maíz, escurrido, cantidad dividida
½ tza.  de queso cheddar desmenuzado
2 cdas.  de aceite
½ tza.  de cebolla rebanadas
4 chiles poblanos, asados, pelados, sin semillas
½ tza.  de crema agria
¼ tza.  de agua
¼ tza.  de sal

 

Preparación:


Precalienta  el horno a 350 grados f.  Al mismo tiempo, vas preparando la mezcla para pan de maíz como indica el paquete. Agrégale   ½ tza.  de granos de maíz y el queso y  lo mezclas todo.

Vierte  la mezcla  en un molde para horno cuadrado de 8 pulgadas, ligeramente  engrasado,  y lo horneas  20 minutos.

Calienta, mientras tanto, el aceite en la sartén a fuego medio. Agrégale  la cebolla  y lo  cocinas  de 4 a 5 minutos o hasta que esté  blanda . Incorpora los chiles poblanos y el resto del maíz y revuelvelo.

Cocina 5 minutos o hasta que esté  bien caliente. Agrégale  la crema agria, el agua y la sal ,  cocina 3 minutos o hasta que toda la mezcla se haya calentado.

 
Corta el pan de maíz en 12 cuadritos iguales; cubre con cantidades parejas de la mezcla de poblano,  y lo sirves de inmediato.

 

 

 

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Más recetas:

Risotto de plátano maduro

Pargo a la parrilla



 

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